 
| 32℃〜33℃の温かい水温のベビー専用プールでのレッスンです。赤ちゃんのコンディションに合わせてレッスンが受けられます。 |
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| 脚力発育期を考慮して、遊びの中から足の動かし方、水圧と水の抵抗による下肢の発達を促していきます。 |
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| 腰ヘルパーを使用して泳ぎの形を重視し、無理せず反復練習を重ねることで胸郭発育を鍛えるとともに、基礎泳法を学びます。 |
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| 腰ヘルパー付による泳法練習からヘルパーナシの泳法指導までを距離を少しづつ伸ばしながらステップアップしていきます。 |
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| 競泳というスポーツを通じ、礼儀・協調性を身につけ、立派な大人へと成長することを目的として活動します。 |
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| 水中運動により、身体をトータル的に改善していくクラスです。各種成人病予防にも最適！ |
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| 33℃の高い水温を利用してストレッチで柔軟性を養うクラスです。水中に慣れていない方や日頃運動量が少ない方におすすめです。 |
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| 超音波流水を利用した水中運動をすることにより、細胞のすみずみまで活性化させて自然治癒力を高めるクラスです。 |
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| ご自分のペースで運動できます。遊泳コースだけでなく、常時ウォーキングレーンを設けてありますので泳げない方も安心です！ |
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| 初心者・初球・中級・上級・マスターズの5段階のレベル別指導となっております。ご自身の都合にあわせて参加できます。 |
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