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スイミングは何才から始めればいいですか？ |
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発育・発達の面から考えれば、できるだけ早く始められることをお勧めします。柏洋スイマーズではベビースイミングを開設しており、首の座った時期からスイミングを始められます。赤ちゃんも適度な運動することによって、食欲・睡眠に影響を与えてくれます。
もちろん赤ちゃんのうちに始めなければいけないという事ではありません。やりたいと思ったそのときがその人にとって最適の機会です。その年代にあったカリキュラムが用意されています。 |
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練習ってどんなふうにやっているのかな？ |
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スイミングヘルパーという補助具をつけて練習します。序々に浮力を減らし自分で水平体位がとれる級になったらヘルパーなしで練習します。１６段階の進級基準があります。その級別にグループをつくり、その級を受けるための練習をします。 |
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テストは緊張して、練習ではできることもできなくなっちゃうんじゃないの？ |
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１６段階の進級基準（４才から）は日曜日の午前中に行っている大会形式のテスト会で、進級していきます。（練習中に進級できる級もあります）いつもの練習とは違う雰囲気でのテスト会ですので、かなり緊張しますがこのテストを繰り返し受けることによって、プレッシャーを楽しみながら受ける習慣を身につけます。 |
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お休みは？祝日もやってるの？ |
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原則として月４週制、28日営業です。
祝日は開放日となっています。ご家族も含めて無料でご利用できます。 |
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トップスイマーっているの？ |
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２００名を超える選手コーススイマーが、毎日練習に励んでいます。全国ジュニアオリンピック、日本選手権、等毎年出場しています。めざせ未来のトップスイマー！ |
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練習状況って親にはなかなかわからないよね？ |
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スイマーズノート（各級でのカリキュラム、大切なポイント等がわかりやすくイラストで書かれています）が用意されています。練習状況を知りたい時にリアルタイムでお知らせすることができるシステムです。 |
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今さら水着を着るのははずかしくて・・・・・？ |
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今の水着は以前と違いとてもファッショナブル。洋服の感覚で着用できる水着（Tシャツ、短パンモデル）等もいろいろ販売されています。きっと良いスイムウエアが見つかると思います。 |
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定年になって時間ができたけど、今から始めて大丈夫かな？ |
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安心して下さい。８０才代の高齢の方まで皆様無理なく水を楽しんでいます。泳ぐだけではない水中運動プログラムもいろいろあります。泳げなくても顔をつけなくても簡単にできます。 |
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プールは良いと聞くけど、何がいいの？ |
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水という環境の中で行われる運動の特徴として「浮力」「抵抗」「水圧」「水温」「水流」があげられます。柏洋スイマーズではこれらの特徴を最大限に活かしたプログラムが多数用意されています。水は人の心を穏やかにし、心身のストレスを解消する不思議な効果があります。 |
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成人でも大会があるの？ |
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マスターズ水泳大会がとても盛んです。柏洋スイマーズマスターズチームは、日本でもトップクラスのチームです。全国大会、世界大会等多数参加しています。 |
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